Als u de rillingen over het griepseizoen krijgt, ontspan dan en geniet van de zon! Portugal biedt een van de beste openbare gezondheidsdiensten ter wereld....

Hoewel Portugal een van de zonnigste landen ter wereld is, met meer dan 300 dagen zon per jaar en een mild mediterraan klimaat, pieken de griepactiviteiten tussen oktober en maart.... ja, zelfs in het zonnige Portugal!

Het is geen geheim dat Portugal in de herfst- en wintermaanden veel te zien en te doen heeft. Van een wandeling door de stadscentra met kerstverlichting en de geur van kastanjes in de lucht tot luie wandelingen met de gezinnen langs de prachtige stranden en vissersdorpjes aan de kust. Er zijn genoeg mogelijkheden om gezond te blijven en te genieten van Vitamine D. De Portugezen blijven zeker niet thuis op koude dagen en dat moet u ook niet doen!

Als u momenteel hier woont of overweegt om in de komende maanden naar Portugal te verhuizen, ontdek dan hoe u dit seizoen griepvrij kunt blijven en, mocht het aan uw deur kloppen, waar u medische hulp kunt inroepen om u snel weer op de been te helpen en te genieten van alles wat Portugal te bieden heeft:

Aanbevelingen om griepvrij te blijven

Naast persoonlijke voorzorgsmaatregelen, zoals het regelmatig wassen van onze handen of het vermijden van mensen met griep, zijn er in Portugal verschillende openbare maatregelen om u te helpen griepvrij te blijven, die beschikbaar zijn voor alle bewoners:

Wanneer en waar u zich kunt laten vaccineren:

Griepvaccinatie in Portugal is voor sommige risicogroepen gratis beschikbaar in openbare gezondheidscentra. Mensen die niet gedekt zijn door gratis vaccinatie kunnen de griepvaccinatie in de apotheek kopen, met een eigen bijdrage van 37% op doktersvoorschrift.

Het vaccin kan in de herfst en winter worden toegediend en moet bij voorkeur tegen het einde van het jaar worden ingenomen. Het wordt sterk aanbevolen voor iedereen van 65 jaar en ouder, chronisch ziek of met een verzwakt immuunsysteem, tijdens de zwangerschap, maar ook voor gezondheidswerkers en andere zorgverleners.

Gratis medisch advies:

Als u twijfelt over mogelijke griepsymptomen of medicijnen, hoeft u niet onmiddellijk naar de dokter of het ziekenhuis te gaan, maar belt u gewoon het gratis nummer SNS 24: 808 24 24 24 24 24 van de Portugese Nationale Gezondheidsdienst (bekend als SNS, Servico Nacional de Saude).

De SNS 24-hotline helpt u met acute, niet-verwaarloosde gezondheidskwesties. En ja, ze spreken Engels!

Deze dienst biedt zowel klinische als niet-klinische diensten aan. Klinische diensten omvatten counseling en doorverwijzing bij acute niet-emergente aandoeningen, evenals informatie over niet-receptplichtige medicatie. Administratieve en informatiediensten omvatten het plannen van een afspraak bij uw eerstelijnsgezondheidszorginstelling, ondersteuning bij het gebruik van online openbare gezondheidsdiensten of algemene informatie over de Portugese nationale gezondheidsdienst.

SNS 24 is 7 dagen per week, 24 uur per dag beschikbaar om u te helpen met artsen, verpleegkundigen, apothekers en administratief personeel. De dienst is gratis, u hoeft alleen uw telecommunicatiedienstverlener te betalen voor het gesprek.

Online informatie:

Op de website van het Portugese directoraat-generaal Gezondheid (Direcao Geral de Saude) is meer informatie beschikbaar, in het Portugees en in het Engels, om u te helpen de nodige maatregelen te nemen om gezond te blijven tijdens het griepseizoen.

Hoe kunt u gebruik maken van de Portugese nationale gezondheidsdienst?

De Portugese Nationale Gezondheidsdienst werd opgericht in 1979 en is een van de beste ter wereld. Het netwerk van wereldwijde gezondheidsinstellingen en -diensten wordt gefinancierd door middel van belastingen, waardoor de staat het recht van elke inwoner op bescherming van de gezondheidszorg waarborgt.

Toegang tot dit netwerk kan gratis zijn of tegen een kleine vergoeding, afhankelijk van onder andere de leeftijd, gezondheidstoestand en nationaliteit van de patiënt.

Burgers van de lidstaten van de Europese Unie:

De EU-verordeningen bepalen dat de burgers van de lidstaten van de Europese Unie dezelfde rechten delen als de eigen onderdanen, wat de Portugese rechten op het gebied van de gezondheidszorg betreft.

Alle EU-burgers die tijdelijk in Portugal verblijven, moeten een Europese ziekteverzekeringskaart (EHIC) tonen om toegang te krijgen tot de nationale gezondheidsdienst.

EU-burgers die in Portugal verblijven, zullen na het indienen van een aanvraag voor gezondheidszorg op vertoon van het S1-document in uw lokale Sociale Zekerheidscentrum, een nationaal gezondheidszorgnummer uitreiken dat toegang geeft tot alle openbare gezondheidsdiensten.

Burgers van derde landen:

Burgers van derde landen hebben op grond van bilaterale overeenkomsten ook toegang tot openbare gezondheidsdiensten en in sommige gevallen worden deze gratis aan de patiënt verstrekt. In het geval dat er geen bilaterale overeenkomst of een door het land van herkomst afgegeven rechtendocument bestaat, zal de patiënt moeten betalen voor de verleende gezondheidsdiensten.

Britse burgers na Brexit:

Omdat de toegang tot openbare gezondheidszorg in Portugal gebaseerd is op de woonplaats, zullen alle inwoners ook na het vertrek van het Verenigd Koninkrijk uit de EU toegang hebben tot gezondheidszorg van de Portugese staat.

Waarheen te gaan in geval van griep

De website van het Portugese Ministerie van Volksgezondheid (Ministerio da Saude), ook beschikbaar in het Engels, bevat informatie over welke ziekenhuizen, gezondheidscentra, apotheken of andere openbare zorgverleners het dichtst bij u in de buurt zijn. Of u kunt het gewoon vragen aan een van uw buren of aan iemand in uw plaatselijke café... de Portugezen staan bekend om hun gastvrijheid en zijn altijd bereid om u te helpen!

In de Algarve en de Zilverkust van Portugal, twee populaire regio's onder toeristen en expats in Portugal, zorgt de nabijheid van de kust ervoor dat beide plaatsen een zeer uitgebreid netwerk van openbare en particuliere gezondheidsdiensten hebben die u een uitstekende medische zorg garanderen voor het geval u toch griep krijgt:

Ziekenhuizen:

Gezondheidszorgcentra:

Een appel per dag houdt de dokter weg.... maar een gelukkig leven helpt ook!

Keer op keer garanderen expats van over de hele wereld dat de verhuizing naar Portugal de beste beslissing was die ze ooit hebben genomen en dat ze daardoor gloeien van geluk en gezondheid!

Het is echter goed om te weten dat als en wanneer we een dokter in de buurt nodig hebben, Portugal een van de beste openbare gezondheidszorgsystemen ter wereld biedt, evenals een breed aanbod van prestigieuze en zeer goed gekwalificeerde particuliere gezondheidszorginstellingen.

›› Gezondheidszorg in Portugal: een Expat, Insider-perspectief

Als u meer wilt weten over verhuizen naar Portugal en welke openbare diensten er beschikbaar zijn voor buitenlanders, contacteer ons! Wij zijn gepassioneerd door ons prachtige land en delen graag onze ervaring van het leven in Portugal en waar we een woning kunnen kopen die het beste past bij uw levensstijl en de persoonlijke behoeften van uw gezin.


Portugal Realty™ - Huis kopen Portugal